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Neue Studie: Bacognize® und erholsamer Schlaf

In einer kürzlich veröffentlichten Studie mit Bacognize® (2021) wurden zahlreiche Ergebnisse in Bezug auf emotionales und geistiges Wohlbefinden, Aufmerksamkeit, Konzentration, Auswirkungen auf den Schlaf, Stress und andere Lebensqualitätsmarker genannt.

Die Fähigkeit von Bacognize®, die Aufmerksamkeit und Konzentration zu fördern, wurde bereits in früheren klinischen Studien beobachtet, bei denen Probanden zusätzlich anstrengenden Prüfungsbedingungen ausgesetzt waren (Kumar et al., 2016)1. Vorausgegangene Studien hatten auch die mechanistischen Fähigkeiten von Bacognize® zur Interaktion mit HAT-1A-Rezeptoren untersucht, die mit der Serotoninaufnahme in Zusammenhang stehen. Auf Basis dieses Wissens betrachteten die Forscher die Fähigkeit von Bacognize®, als Adaptogen zu wirken und die mit Aufmerksamkeit, Konzentration und einem gesunden Biorhythmus verbundenen Serotonin-/Melatonin-Wege zu modulieren.

Forscher untersuchten die Verabreichung von 150 mg Bacognize® (zweimal täglich) und ihre Auswirkungen auf die Lebensqualität (QOL), wozu auch emotionales Wohlbefinden, Aufmerksamkeit und Schlafqualität gehören. Neunundachtzig gesunde Männer und Frauen im Alter von 18-70 Jahren mit selbst berichteten Schlafproblemen zeigten bei den Messungen der Speichelbiomarker bei allen QOL-Messungen (Aufmerksamkeit beim Aufwachen, emotionales Wohlbefinden, allgemeine Gesundheit und Schmerzen) mit Bacognize® Verbesserungen im Vergleich zum Placebo sowie Verbesserungen des PM-Melatonins, eine Abnahme des CRP und einen tendenziellen Anstieg des morgendlichen Cortisolspiegels. Signifikant war die Fähigkeit, den Zustand der Benommenheit zu verbessern. In der Bacognize®-Gruppe wurden keine Nebenwirkungen beobachtet, die auf eine Supplementierung zurückzuführen waren.

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Literatur:

(1) Kumar et al. Efficacy of standardized extract of Bacopa monnieri (Bacognize®) on cognitive functions of medical students: A six-week, randomized placebo-controlled trial.Evidence-Based Comp Alter Med. 2016 Sep 15. Vol 2016 (Art ID 4103423): 8pgs. DOI: